Röda Korset – Inklusive jag?

Ensamhet har länge varit ett ämne av skam och tabu, särskilt bland unga. Många upplever det under tonåren och de följande åren, de förväntas trivas i sociala sammanhang, ha ett hektiskt socialt liv och behålla en stor grupp vänner.

För många unga är detta långt ifrån verkligheten. Undersökningar som Röda Korset genomfört visar att 1 av 4 norska tonåringar känner sig mer ensamma efter pandemin än tidigare. Röda Korsets projekt ”Inkludera mig?” är en uppsättning läromedel som syftar till att förebygga ensamhet och göra den mindre tabu bland norska ungdomar.

Förutom att fokusera på inkluderande språk och handlingar betonar läromedlet vad unga kan göra för sig själva. Andra program som rör mobbning och utanförskap lägger vanligtvis ansvaret på unga individer att inkludera andra, men ”Inkludera mig?” föreslår lösningar för den person som känner sig ensam eller utanför: ”Vad kan jag själv göra för att bli inkluderad oftare? Hur kan jag bidra till att ta mig ur komfortzonen och in i utvecklingszonen, för att få mer kontakt?”